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肾好不好,先看脚!脚上有这三个表现,说明你的肾出问题啦!

时间: 2024-03-28 来源: 重庆御和堂中医 作者: 御和堂中医 点击: 38 次
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  中医认为,肾为先天之本,肾藏全身之精,纳五脏之气,肾好不好,关乎着人的命脉。肾如果生病的话,人是很难察觉出来的,往往后期才会有明显的表现。肾不好脚先知!如果脚上没有这3个症状的话,说明你的肾还算健康。

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  肾为先天之本!


  中医认为,肾为“先天之本”,与脾为后天之本相对应。

  这种观点在《内经》中已出现,明代的《医宗必读》中有了更为完整的阐述:“未有此身,先有两肾。故肾为脏腑之本,十二脉之根,呼吸之本,三焦之源……故曰先天之本在肾。”

  肾是人体先天禀赋、生长发育、脏腑功能的根本,主要体现在以下几方面。


  1、肾主藏精

  主管发育与生殖,为先天之本。肾的精气盛衰,关系到生殖和生长发育的功能。

  如果肾阴亏损,则出现阴虚火旺症状:五心烦热、潮热盗汗、遗精等;

  如果肾阳虚则出现腰膝冷痛、形寒肢冷、阳痿早泄等症状。

  肾的阴阳虚损,会互相影响而造成阴阳两虚。


  2、肾主纳气

  就是接收气。气是从口鼻吸入到肺,所以肺主气。

  肺主的是呼气,肾主的是纳气,肺所接收的气最后都要下达到肾。


  3、肾主水液

  肾在调节人体水液平衡方面起着极为重要的作用。

  如果肾的气化失常,关门开合不利,则出现水肿、小便不利等症状。


  4、肾主骨、髓

  肾主藏精,精能生髓,髓居于骨中,骨依赖髓充养。

  肾精充足,则骨髓坚固。肾精虚少,骨骼脆弱无力。


  5、肾开窍于耳及二阴

  耳的听觉有赖于肾的精气充养,如果肾精不足,则耳鸣、听力减退。

  二阴为肾之门户,尿频、遗尿、尿少、尿闭,多为肾气不足所致。


  肾脏好不好,低头看看脚


  肾脏,也是人体中最大的“排毒器官”,就像一个“过滤筛子”,能将体内的代谢废物、毒素等排出体外,又能吸收营养,平衡体内的水盐、电解质平衡,维持机体正常运转。

  一旦这个筛子出现漏洞或堵塞,废物排不出去,营养得不到合理利用,机体环境就易陷入恶性循环,甚至危及生命!

  但肾脏是个“沉默器官”,怎么知道肾好不好呢?其实通过观察脚部也可以看出来,赶紧来测测吧!



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