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重庆市中医肿瘤医院科普|为什么癌症患者容易失眠?

时间: 2022-08-11 来源: 重庆御和堂中医 作者: 御和堂中医 点击: 63 次
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  许多肿瘤患者会失眠、做梦和反复无法入睡。在很长一段时间内,它会影响甚至导致恶性肿瘤的扩散和转移,增加治疗难度。

  许多人认为,随着癌症治疗的结束,失眠会自然慢慢消失。虽然已经证明睡眠问题与癌症治疗有关,但癌症患者的失眠不能被视为仅限于治疗阶段的短期问题,治疗后往往是慢性病。睡眠障碍严重影响他们的生活质量,进一步加重他们的身心障碍。因此,一些癌症患者往往觉得治疗后的时间比治疗本身更困难。

  让我们看看为什么癌症患者容易失眠。最常见的原因之一是癌症相关症状。癌症患者自身疾病引起的不适会直接影响睡眠。例如,常见的腹痛、腹胀、尿频和卵巢癌急迫等症状可能会扰乱患者夜间的正常工作和休息,并经常导致患者睡眠时间短或整夜不眠。

  另一个常见的原因是心理因素。从开始到治疗结束,患者往往会产生复杂的心理反应。这可能是对疾病的焦虑和恐惧,对治疗计划的担忧和不确定性,对治疗结果的怀疑,以及对癌症对家庭、朋友、工作和经济的影响。这些复杂的负面情绪很容易让人在脑海中思考和辗转反侧。

  癌症治疗通常会导致许多副作用,这也会严重影响患者的睡眠质量。如恶心、呕吐、疲劳、口腔侵蚀、手脚疼痛、麻木、腹泻等。化疗可能引起皮肤疼痛、口干、口腔黏膜侵蚀、尿频、尿急、尿痛、腹泻、血便、放射性肺炎等。;手术可能会导致切口疼痛等。这些相关的副作用都严重影响了正常的睡眠。

重庆市中医肿瘤医院科普|为什么癌症患者容易失眠?

  失眠的发生会严重影响患者的生活质量,这不利于疾病的治疗和患者的身心康复。如果你长时间没有得到足够的睡眠和休息,患者不仅会消耗体力和精神,还会降低身体的抗病能力,加重疾病的发展。患者越担心病情恶化,就越有可能导致夜间失眠,导致恶性循环。因此,在肿瘤治疗和康复过程中,尽快解决肿瘤患者夜间失眠是一个不容忽视的问题。为了彻底解决失眠问题,我们必须了解失眠的原因,并根据原因进行有针对性的治疗。使用镇静安眠药毕竟不是一个长期计划。

  那么,癌症患者应该如何解决失眠的问题呢?首先,我们应该及时消除负面情绪。癌症患者需要正确认识自己的疾病,正确处理治疗过程中引起的不良反应。来的时候要放心,及时消除紧张和焦虑,做好心理调整,确保自己冷静、冷静、稳定。

  失眠的主要原因是疼痛,尤其是在晚上。根据疼痛的原因、部位和性质,选择合适的镇痛方法可以有效缓解疼痛,使患者更加平静,有利于快速入睡。

  患者应调整工作和休息时间。有必要根据治疗和康复计划调整工作和休息时间,使疾病治疗和康复有序进行。按时起床,按时睡觉,白天参加更多的户外活动。每天小睡不应少于30分钟,但不应超过两小时。白天不要卧床太久。你必须在23点之前睡觉。

  你可以在白天做更轻松的娱乐活动或运动,但你不能在睡觉前参加会让大脑兴奋或导致情绪激动的活动,比如看电影和电视节目,听音乐节奏太强,玩电子游戏和国际象棋和纸牌。此外,你不能在睡觉前和别人讨论会引起争议的话题,以防止情绪发生很大的变化,避免情绪兴奋。

  对于恶性肿瘤患者的失眠,中医的治疗遵循标本兼治的原则。中医认为肿瘤病变的关键在于体内环境失衡,导致脏腑、组织、经络功能失调。“正虚邪聚,积而成”,与气滞血瘀、痰瘀相关。中医可以帮助患者帮助健康的气,动员身体自身的积极因素,控制恶性肿瘤的生长,提高肿瘤患者的生活质量。通过化疗和放疗,可以提高疗效,减少放疗和化疗的不良反应,缓解临床症状。同时,通过综合征分化,可以显著改善一系列由癌症引起的疼痛、呼吸困难等疼痛症状,提高患者的舒适度,提高患者的睡眠质量,提高患者自身的免疫力,帮助患者恢复。

  简言之,对于癌症患者来说,失眠是最常见但被低估的问题。虽然它不是一种危重疾病,但会严重影响癌症患者的康复和治疗。因此,对于一些长期失眠的肿瘤患者,我们应该积极干预,为身体的康复做出贡献。

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