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重庆市中医院石毓斌:春节后癌症患者怎么做才能安度呢

时间: 2022-02-15 来源: 重庆御和堂中医 作者: 御和堂中医 点击: 555 次
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  没过十五都是年,虽然新年已过去,但是大家都很喜庆,还都沉浸在喜庆的气氛中,肿瘤患者也不例外。放松心情自然是再好不过的事情。但为了更好地康复。肿瘤患者在春节期间,有些事情也要引起注意,这些都要放在心上。

  饮食要有度

  良好的心情肯定会让肿瘤患者食欲大增,但如果禁不住诱惑大吃大喝,认为“反正一年就这么一次”,饮食便会成为病人要特别注意的事情。在聚会中,有些象征吉利、富贵、团圆的菜肴,但也要注意选择适合肿瘤病人的菜品和烹调方式。

  病人在补充足够蛋白质的基础上应多选择新鲜、高纤维、富含抗氧化物质的食物。如牛奶、瘦猪肉、牛肉等。蔬菜可以选择番茄、黄瓜、芦笋、包心菜、紫菜等。烹调时应尽量使之清淡、易于消化,如可采用煮、炖、蒸等方法。每天还要食用适量的苹果、柑橘等水果,以补充维生素。忌食腌熏制品、冷、热、烫或麻辣等刺激性食物以及烟酒,尤其注意不要喝酒。

  治疗要坚持

  “过年吃药不吉利”的观念在很多人脑子里根深蒂固,于是每到此时就自行停药,给治疗放个“小假”,以致病人节后病情急转直下。

  冬季是人体免疫力下降的时节,肿瘤也会乘此时机“兴风作浪”。因此对所有肿瘤患者来说,春节期间都不能掉以轻心,切不可随意停药、减药。中药该喝还是要喝,不要间断。特别是那些正在进行化疗的病人,随意中断治疗,易使残余肿瘤细胞死灰复燃。

重庆市中医院石毓斌:春节后癌症患者怎么做才能安度呢

  作息要规律

  春节期间,病情比较稳定的肿瘤患者不免会增加走亲戚、看电视的频率。春节一过,就变得筋疲力尽。患者作息也要引起注意。中医认为过劳伤气,消耗体力,导致免疫低下,对病情可能会有负面影响。相比正常人来说,过度兴奋、劳碌都容易造成肿瘤患者自身免疫功能降低,引起体内环境失衡。免疫力一低,则有可能导致肿瘤复发。

  自然,一味静卧调养并不可取,但春节期间肿瘤患者的活动一定要有“度”。尽量不走远门;看电视等娱乐活动不要超过两小时。可以多聊聊天,以保证充足的睡眠,有助于提高免疫力。适度锻炼也很重要,可清晨到户外活动1个小时,如步行、太极拳、慢跑,有利于放松心情、增强机体活力。

  心情要愉快

  在我国重要的传统节日期间,肿瘤患者的情绪尤为复杂,敏感多变,对健康造成很大影响。癌症病人家属的恐惧和忧虑非常容易传播给病人,病人对家属的表情、态度以及举止非常敏感、春节期间尤为如此。

  癌症不会传染,饮食起居不必隔离,以免加重患者心理负担。应了解癌症的基本知识,比如癌症并非绝症,只要治疗得当,效果可以很好。当病人出现痛苦或心情忧郁时,要给予充分的安慰和体贴。家人亲朋好友子女、甚至孙子孙女过年都回来了,有相见就有离别,千万别情绪激动。

  中医学认为情志失调是重要的致病因素之一,不良的情绪刺激对病情有害无益。经常保持良好的心态、和愉快的心情,对病情有正面效应,反之会伤害身体,可能导致病情恶化。

  春节,对于很多癌症患者来说意味着新开始、新征程、新希望。春节期间阖家团圆、快快乐乐过年,呵护好自己的健康!希望所有的肿瘤患者早日走向康复。

  春节后,肿瘤患者可以进入我们的官网提前预约,早做治疗、安心过好年。

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